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2227967478 发表于 2026-6-18 16:27:59

天天左脑肘击右脑咋办？

现在天天左右脑互搏。一件事情，接受了我难受，不接受我还难受。天天自己给自己添堵，完全不知道自己在抽什么

aq2544022 发表于 2026-6-19 14:52:58

适当的把这件事，分解清，从法 理 情 三个角度看
你会慢慢的接受很多事，都没办法完全合乎法理情三项

qq6692361 发表于 2026-6-18 23:51:13

哎，患得患失本来就是大众常态，相比于左右脑互搏，不如痛快告诉自己这件事已经发生，已成既定事实，懊悔之余情绪自然就变淡乃至心态抗压强了些

rpousty 发表于 2026-6-20 00:52:00

左右脑互博可以有效锻炼思维能力。
不过是时候和自己和解了！

imbamahao 发表于 2026-6-20 10:16:06

人的烦恼很多 总说三千烦恼丝嘛
不过 其实我觉得 你可以把事情都写下来 在你写下来的过程中 事情就已经被捋清楚了 还不够直接打开GPT 理性思维给你建议 其实就够了
人的最大问题 还是想的太多 做的太少 才会徒增烦恼
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